Funktionale Integration
Von Händen geleitet neue Bewegungsmuster erlernen
Feldenkrais Einzelstunden
In einer Feldenkrais Einzelstunde „Funktionale Integration“ werden Sie direkt von meinen Händen angeleitet und bewegt. Die Stunde kann somit ganz auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt werden.
Gemeinsam erforschen wir in Ihrem persönlichen Tempo vorhandene Bewegungsspielräume und entdecken neue Möglichkeiten. Die Funktionalität ihrer Bewegung wird verbessert. Das Bewegt-werden ermöglicht die Erfahrung von schmerzfreier und müheloser Bewegung, wodurch Leichtigkeit entstehen kann. Sie lernen ihre Bewegungsmuster zu erkennen und zu verändern. Dadurch verbessert sich Ihre Haltung, die Aufrichtung wird mühelos, Schmerzen können langfristig reduziert werden und Sie entdecken die Freude an der Bewegung.
Eine Feldenkrais Einzelstunde ist ideal geeignet für:
- Beschwerden des Bewegungsapparats (z. B. Rücken, Schultern, Nacken, …)
- Verbesserung komplexer Bewegungsabläufe (z. B. Sport, Tanz, …)
- mehr Leichtigkeit und Freude in alltäglichen Situationen (aufstehen, bücken, tragen, …).
„Nach einer Stunde mit Kim fühle ich mich ganz leicht. Alles ist am richtigen Platz, alles ist voll beweglich, nix zwickt – einfach wunderbar.“
Renate
„Ich habe mich bei Kim durch ihre achtsame und wertschätzende Art sehr wohlgefühlt. Besonders schätze ich ihren ganzheitlichen Blick auf den Körper und die Erfahrung, dass oft weniger mehr ist. Jede Stunde ist eine wohltuende Auszeit.“
Hannah
Preise
Einzelstunde 90 €
3er-Block 250 € (einzulösen innerhalb von drei Monaten)
5er-Block 390 € (einzulösen innerhalb von sechs Monaten)
10er-Block 750 € (einzulösen innerhalb eines Jahres)
SVS-Gesundheitshunderter
Sie sind selbstständig? Dann holen Sie sich einmal im Jahr den Gesundheitshunderter! Lösen Sie diesen für eine Feldenkrais Einzelstunde oder einen Block ein.
Ich bin offizieller Gesundheitspartner der SVS.
Fragen?
Sie haben Fragen zu meinem Feldenkrais Angebot in Wien oder möchten einen Termin vereinbaren? Ich freue mich auf Ihre Nachricht.